¡Reserva tu masaje con facilidad! 
Para asegurar tu cita, es necesario haber pagado el masaje previamente. Si has recibido un masaje como regalo y solo tienes el cupón, la captura de pantalla o el número de pedido, envíanoslo por WhatsApp al teléfono 695 21 06 24 para asociar ese pago a tu reserva. 

Recuerda que las cancelaciones o modificaciones deben realizarse con al menos 24 horas de antelación. Pasado ese tiempo, la plataforma no permitirá cambios, por lo que deberás avisarnos con un mínimo de 8 horas por WhatsApp para que podamos hacer la modificación o cancelación. De no ser avisados, la cita se considerará confirmada. A partir de 2024, se incluirá una tarifa de IGIC que estará incluida en el precio. 

¡Esperamos verte pronto para disfrutar de una experiencia relajante y renovadora!

Padmasana - Centro de terapias alternativas, masajes relajantes y Yoga

D.N.I

¡Bienvenidos a nuestras clases de Hatha Yoga para todos los niveles! 🧘‍♀️🧘‍♂️

En nuestras sesiones de Hatha Yoga, te sumergirás en una experiencia de equilibrio y armonía, donde cuerpo, mente y espíritu se unen en perfecta sincronía. Aquí hay algunas cosas que puedes esperar en nuestras clases:

1. Respiración consciente: Aprenderás técnicas de respiración profundas y conscientes, que te ayudarán a calmar la mente y a conectarte con tu cuerpo en el momento presente.

2. Asanas (posturas): Explorarás una variedad de asanas, desde las más básicas hasta las más desafiantes, adaptadas a tu nivel de experiencia. Nuestros instructores te guiarán paso a paso, asegurándose de que realices las posturas de forma segura y alineada.

3. Flexibilidad y fuerza: A través de la práctica regular de Hatha Yoga, mejorarás tu flexibilidad y fortaleza física. Las posturas te ayudarán a estirar y fortalecer los músculos, mejorando así tu postura y equilibrio.

4. Relajación profunda: Al final de cada clase, dedicaremos tiempo para una relajación guiada o una meditación. Esto te permitirá liberar el estrés acumulado, calmar la mente y experimentar una sensación de paz interior.

5. Adaptabilidad: Nuestras clases están diseñadas para ser inclusivas y adaptarse a todos los niveles de experiencia. Ya seas principiante o tengas experiencia previa en yoga, encontrarás un espacio acogedor donde puedas crecer y desarrollarte a tu propio ritmo.

¡Ven y únete a nuestras clases de Hatha Yoga! Descubre el poder transformador de esta antigua práctica y sumérgete en un viaje hacia el bienestar físico, mental y espiritual. ¡Te esperamos con los brazos abiertos! 🙏

Clase con LAURA de HATHA YOGA - Todos los niveles

El ashtanga vinyasa yoga es una herramienta poderosa y tradicional de india. Un estilo de yoga dinámico y retador a la vez que ancestral. Donde se usa el cuerpo físico, para trabajar con la superación de limites a través de la desintoxicación. La primera serie, Yoga Chikitsa es una serie desintoxicante a nivel físico, mental, emocional y energético.

Clase con YAMINA de INICIACIÓN al ASTHANGA YOGA 

¡Bienvenidos a nuestras clases de Vinyasa Yoga para principiantes!

En nuestras clases de Vinyasa Yoga, encontrarás un espacio para conectar mente, cuerpo y espíritu a través de secuencias fluidas de posturas que se sincronizan con la respiración. Aprenderás técnicas de respiración, alineación y movimiento que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, al tiempo que te brindarán un espacio para desconectar del estrés diario y encontrar paz interior.

¡Únete a nosotros y descubre los beneficios transformadores del Vinyasa Yoga en tu vida!

Clase con CAROLINA de VINYASA YOGA - Principiantes

¡Descubre el poder de Yoga Nidra!

Yoga Nidra es mucho más que una meditación, es una antigua práctica guiada que te lleva a explorar los distintos niveles de conciencia, reconfigurando hábitos arraigados en todos los aspectos de tu ser: físico, mental, emocional y energético. Esta técnica ofrece la oportunidad de proyectar y crear nuevas realidades en tu vida.

Además, ¿sabías que una sesión de Yoga Nidra equivale a 4 horas de descanso profundo? Simplemente sigue las instrucciones y permítete sumergirte en esta experiencia transformadora sin quedarte dormido.

¡Atrévete a experimentar el poder regenerador de Yoga Nidra y despierta a una sensación renovada de bienestar y claridad mental!